Жареные томаты с яйцом
Стоимость $4.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $4.5
Жареные томаты с яйцом
Стоимость $4.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍅 2 томата (нарезанные крупными кусками)
- 🥚 3 яйца
Приправы
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 🧂 1 чайная ложка сахара
- 1 чайная ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка растительного масла
ШАГИ
1
Нарежьте томаты крупными кусками.
2
Разбейте яйца в миску и хорошо взбейте.
3
Разогрейте растительное масло на сковороде, слегка обжарьте яйца и уберите их.
4
На той же сковороде обжарьте томаты, добавьте соль, сахар и соевый соус.
5
Верните яйца на сковороду, слегка перемешайте и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 12gБелок
- 8gУглеводы
- 16gЖиры
💡 Советы
Перезревшие томаты легко разрушаются, поэтому будьте внимательны.Для воздушной текстуры яиц нужно использовать больше масла.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.