CookGo
recipe image

Свинья с летними овощами

Стоимость $10, сохранить $12

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Свинина 200 г (тонкие ломтики)
    • 🍅 Помидор 1 штука (нарезанный ломтиками)
    • 🍆 Баклажан 2 штуки (нарезанный крупными кусками)
    • Бамия 100 г (нарезанная по диагонали)

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. ложки
    • Сахар 1 ч. ложка
    • Растительное масло 1 ст. ложка

ШАГИ

1

Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте свинину на среднем огне.

2

Добавьте бамию и баклажан, продолжайте жарить.

3

Добавьте помидоры и быстро перемешайте, затем приправьте блюдо специями.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Использование сезонных овощей улучшит вкус блюда.Вы также можете использовать оливковое масло вместо растительного.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.