CookGo
recipe image

Рис с жареным куриным бедром и зеленым луком

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 Куриное бедро 200 г
    • 🌱 2 стебля зеленого лука (нарезать)
    • 🍚 2 порции риса

  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1 столовая ложка мирина
    • 1 чайная ложка сахара

ШАГИ

1

Нарежьте куриное бедро кусочками на один укус, а зеленый лук измельчите.

2

Разогрейте сковороду, добавьте кунжутное масло и обжарьте курицу на среднем огне, затем добавьте соевый соус, сахар и мирин, хорошо перемешайте.

3

Добавьте зеленый лук, быстро обжарьте, выложите на горячий рис и подавайте блюдо.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

380

Калории

  • 27g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

По желанию можно добавить жареное яйцо для более сытного блюда.Вместо обжаривания можно использовать свежий зеленый лук для более ароматного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.