Острый мисо-суп
Стоимость $5.5, сохранить $7.5
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Порции
- $5.5
Острый мисо-суп
Стоимость $5.5, сохранить $7.5
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Порции
- $5.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🍥 Тофу 1 кусок
- 🥬 Шпинат 1 пучок
- 🍄 Грибы шиитаке 5 шт
Приправы
- Мисо 3 столовые ложки
- Хлопья чили по вкусу
- Соевый соус 1 столовая ложка
ШАГИ
1
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
2
Мелко нарежьте тофу и добавьте в кастрюлю.
3
Добавьте шпинат и грибы шиитаке, слегка поварите.
4
Добавьте мисо, соевый соус и хлопья чили.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 8gБелок
- 15gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Если суп слишком острый, уменьшите количество хлопьев чили.Растворите мисо в горячей воде перед добавлением, чтобы оно равномерно смешалось.Блюдо легко приготовить и идеально подходит для занятых дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.