CookGo
recipe image

Крокеты из креветок и картофеля

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 Картофель 3 штуки (отварить и размять)
    • 🍤 Креветки 200г (очистить и мелко нарезать)

  • Овощи

    • 🧅 Лук 1 штука (мелко нарезанный)

  • Приправы

    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Перец по вкусу
    • Мука по необходимости
    • 🥚 Яйцо 1 штука
    • Сухари панировочные по необходимости

ШАГИ

1

Отварите картофель, очистите и размять.

2

Обжарьте лук на сковороде до прозрачности.

3

Добавьте креветки и приправьте солью и перцем.

4

Смешайте картофель с обжаренными креветками и луком, сформируйте круглую форму.

5

Обваляйте крокеты в муке, яйце и панировочных сухарях по порядку.

6

Обжарьте крокеты в разогретом масле до золотистой корочки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

330

Калории

  • 14g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Если что-то останется, можно заморозить. При повторном нагревании используйте духовку.Добавление креветок придаёт блюду особенную нотку и богатый вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.