CookGo
recipe image

Мясной рулет с картофелем и листьями сисо

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Смешанный фарш 500 г
    • 🥔 Картофель 2 штуки (для разминания)
    • 🥚 Яйцо 1 штука
    • 🥛 Молоко 1/2 стакана

  • Ароматные овощи

    • Листья сисо 5 штук (мелко нарезанные)

ШАГИ

1

Очистите картофель, сварите его до мягкости и разомните.

2

В миске смешайте фарш, яйцо, молоко, размятый картофель и листья сисо.

3

Заполните термостойкую форму, формируя тесто в желаемую форму.

4

Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте 45–50 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 25g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сделать блюдо полезнее, после выпечки удалите излишки жира с помощью бумажного полотенца.Вместо листьев сисо вы можете использовать другие ароматные травы, такие как петрушка или базилик.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.