CookGo
recipe image

Sausage Vegetable Stir-fry Diet Salad

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Protein

    • 🌭 1 sausage

  • Vegetables

    • 1 bell pepper
    • 🥬 3 lettuce leaves
    • 🧅 1/4 onion

  • Condiments

    • 🧂 1-2 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp cooking wine
    • A pinch of black pepper

ШАГИ

1

Chop the bell pepper and remove seeds if preferred.

2

Slice the sausage and onion, then stir-fry with the bell pepper.

3

Add soy sauce and cooking wine, then turn off the heat and season with black pepper.

4

Tear lettuce leaves and place them on top of cooked rice, then add the stir-fried mixture.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 15g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Use lean sausage for a healthier option.Replace rice with quinoa or cauliflower rice for a low-carb alternative.Prepare extra portions for meal prep.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.