CookGo
recipe image

Рулет из яиц

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 🍬 1 чайная ложка сахара

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🌱 1 чайная ложка нарезанного зеленого лука
    • 🥕 1 столовая ложка мелко нарезанной моркови

ШАГИ

1

Разбейте яйца в большую миску, добавьте соль и сахар, тщательно перемешайте.

2

Добавьте нарезанный зеленый лук и морковь в яичную смесь, тщательно перемешайте.

3

Нагрейте сковороду на слабом огне, добавьте масло, выливайте яичную смесь порциями, скручивая в рулет.

4

Готовый яичный рулет нарежьте на подходящие кусочки и выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 16g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте немного воды после взбивания яиц для более мягкой текстуры.К рулету можно подать кетчуп или соевый соус.Рулет удобно использовать в качестве закуски для обеда на вынос.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.