Десерт из йогурта с тыквой
Стоимость $5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Десерт из йогурта с тыквой
Стоимость $5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥛 1 стакан натурального йогурта
- 1 стакан запеченной тыквы
ШАГИ
1
Нарежьте тыкву маленькими кусочками и запекайте при 180°C в течение 20 минут.
2
Положите натуральный йогурт в миску, сверху добавьте запеченную тыкву и хорошо перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 8gБелок
- 22gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Экономьте время, запекая тыкву заранее и храня её в морозилке.Если хотите, чтобы десерт был холодным, слегка заморозьте йогурт перед подачей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.