CookGo
recipe image

Жареный рис с картофелем и яйцом

Стоимость $6.0, сохранить $4.5

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6.0

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 2 картофелины (маленькие)
    • 🥚 2 яйца
    • 🍚 2 чашки риса
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • щепотка перца
    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Нарежьте картофель небольшими кубиками и подготовьте.

2

Добавьте масло в сковороду и сначала обжарьте картофель.

3

Когда картофель будет готов, разбейте яйца в сковороду и обжарьте их вместе.

4

Добавьте рис и обжаривайте, приправляя солью и перцем.

5

Готовый жареный рис выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 14g
    Белок
  • 70g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Если хотите добавить белок, попробуйте обжарить рис с курицей или свининой.Используя коричневый рис вместо белого, вы увеличите содержание пищевых волокон.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.