Plum Syrup Melon Smoothie
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
Plum Syrup Melon Smoothie
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Main Ingredients
- 🍈 1/2 melon, peeled and seeded
- 3 tbsp plum syrup
- 🥛 1 cup plain yogurt
- 🥛 1/2 cup milk
ШАГИ
1
Remove seeds and peel from the melon, cut into large chunks, and freeze for half a day.
2
Blend the frozen melon, plain yogurt, milk, and plum syrup until smooth. Pour into glasses and serve.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 6gБелок
- 25gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Use ripe melon for a sweeter flavor.Adjust the amount of plum syrup to taste.Serve immediately for the best texture.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.