Суп Мэрай Ми с колбасой и орзо
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 6 Порции
 - $20
 
Суп Мэрай Ми с колбасой и орзо
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 6 Порции
 - $20
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍅 3/4 стакана сушеных на солнце помидоров
 - 1 столовая ложка масла из банки с сушенными на солнце помидорами
 - 🐖 450 г итальянской свиной колбасы
 - 🧅 1 большая желтая луковица
 - 🧄 2 больших зубчика чеснока, мелко нарезанных
 - 3 столовые ложки томатной пасты
 - 🐓 8 стаканов куриного бульона
 - 1 стакан жирных сливок
 - 🌿 1 столовая ложка нарезанного свежего базилика
 - 🧂 2 чайные ложки кошерной соли
 - 1 чайная ложка итальянских трав
 - 1/2 чайной ложки паприки
 - 225 г не приготовленной орзо
 - 3 стакана свежего молодого шпината
 - 🧀 1 (225-граммовая) упаковка сливочного сыра
 - 🧀 1/3 стакана пармезана
 
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне; готовьте колбасу, периодически помешивая, пока она не станет рассыпчатой и почти полностью приготовленной, около 5 минут. Добавьте лук и чеснок; готовьте, пока они не станут мягкими, примерно 5 минут.
Добавьте томатную пасту и сушеные на солнце помидоры; готовьте, постоянно помешивая, 2 минуты.
Влейте бульон, сливки, базилик, соль, итальянские травы и паприку. Вскипятите на среднем огне, периодически помешивая, пока смесь не начнет пузыриться и пениться, около 12 минут.
Добавьте орзо, уменьшите огонь до средне-слабого и готовьте, не накрывая, периодически помешивая, пока орзо не будет al dente, около 8 минут.
Уменьшите огонь до слабого. Добавьте шпинат, сливочный сыр и пармезан. Готовьте, часто помешивая, пока шпинат не завянет, а сыр полностью не соединится, около 5 минут.
Перед подачей украсьте дополнительным пармезаном и свежим базиликом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
801
Калории
- 29gБелок
 - 49gУглеводы
 - 55gЖиры
 
💡 Советы
Используйте качественный куриный бульон для максимального вкуса.Для более легкой версии замените жирные сливки на половину и половину.Убедитесь, что орзо приготовлена al dente, чтобы избежать переваривания в супе.Отрегулируйте соль и специи по вкусу перед добавлением шпината и сливочного сыра.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.