CookGo
recipe image

Кимчи омлет

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥬 1/2 стакана кимчи (мелко нарезать)
    • 🥚 4 яйца
    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 столовая ложка растительного масла

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥓 Несколько капель кунжутного масла
    • 🧅 2 столовые ложки зеленого лука (мелко нарезанного)

ШАГИ

1

Мелко нарежьте кимчи и подготовьте его.

2

Взбейте яйца, добавьте соль и мелко нарезанное кимчи.

3

Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло и готовьте яичную смесь на слабом огне.

4

Когда яйца наполовину приготовятся, аккуратно сверните их до полной готовности.

5

При желании добавьте несколько капель кунжутного масла и мелко нарезанный зеленый лук.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Лучше использовать выжатый кимчи.Используйте сковороду нужного размера для получения требуемой толщины омлета.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.