Маринад из меда и горчицы
Стоимость $2, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 Порции
- $2
Маринад из меда и горчицы
Стоимость $2, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 Порции
- $2
ИНГРЕДИЕНТЫ
Маринад
- 🍯 3 столовые ложки меда
- 1/4 стакана горчичного соуса
- 🍋 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
- 3 столовые ложки оливкового масла
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Смешайте все ингредиенты в пластиковом пакете объемом 1 галлон. Удалите большую часть воздуха и закройте пакет. Помассируйте пакет, чтобы смешать ингредиенты.
Когда смесь станет однородной, откройте пакет и добавьте около 680 граммов кусочков куриного филе или 4-6 кусков свиных отбивных без костей. Выпустите воздух и закройте пакет. Маринуйте в холодильнике минимум 1 час и максимум 8 часов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
99
Калории
- 0gБелок
- 10gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Если хотите более насыщенный вкус, маринуйте мясо всю ночь.Вы можете заменить курицу индейкой или тофу для разнообразия.Не забудьте аккуратно помассировать пакет, чтобы не порвать его.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.