CookGo
recipe image

Простой гамбургер с картофелем и яйцом

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Фарш 200 г
    • 🥚 Яйцо 1 шт
    • 🥔 Картофель 1 шт (натертый)
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 1 столовая ложка масла

ШАГИ

1

В миске смешайте фарш, натертый картофель, яйцо, соль и перец.

2

Сформируйте из смеси маленькие круглые котлетки.

3

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте с обеих сторон по 3 минуты на среднем огне.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 18g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Натертый картофель исключает необходимость в связующих компонентах.Остатки можно заморозить и использовать для обедов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.