CookGo
recipe image

Кремовый ризотто с курицей и баклажаном

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 Куриная грудка 200 г
    • 🥚 Яйцо 1 штука (взбитое)
    • 🥛 Молоко 1 стакан
    • 🍚 Рис 2 стакана
    • 🍆 Баклажан 1 штука (порезанный тонкими ломтиками)

  • Приправы

    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Черный перец немного
    • Оливковое масло 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте куриную грудку.

2

После того как курица готова, добавьте нарезанный баклажан и обжаривайте, пока он не станет мягким.

3

Добавьте рис и молоко, готовьте на среднем огне, регулярно перемешивая.

4

Медленно влейте взбитое яйцо, равномерно распределяя его и готовьте до загустения.

5

Приправьте блюдо солью и черным перцем. Готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

460

Калории

  • 30g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете добавить оставшиеся овощи из холодильника.Для более насыщенного вкуса замените молоко сливками.Замороженное блюдо нужно хорошо разогреть перед употреблением.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.