Чили I
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 8 Порции
- $15
Чили I
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Масла и приправы
- 2 столовые ложки растительного масла
- ½ стакана плотно утрамбованного коричневого сахара
- 3 ½ столовые ложки чили-порошка
- 1 столовая ложка семян кумина
- 1 столовая ложка несладкого какао-порошка
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 1 чайная ложка молотого красного перца
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 🧂 1 чайная ложка соли
Мясо
- 450 г фарша из говядины
- 340 г говяжьей вырезки, нарезанной кубиками
Овощи и ароматические добавки
- 🧅 2 луковицы, нарезанные
- 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 4 свежих острых чили, очищенных от семян и нарезанных
Консервы
- 🍅 1 банка (400 г) очищенных и нарезанных помидоров с соком
- 🍅 2 банки (170 г) томатной пасты
- 1 банка (396 г) говяжьего бульона
- 4 банки (425 г) красной фасоли
Жидкости
- 1 банка или бутылка (355 мл) темного пива
- 1 стакан крепкого сваренного кофе
ШАГИ
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте лук, чеснок, фарш и нарезанную кубиками вырезку в масле в течение 10 минут, или пока мясо не подрумянится, а лук не станет мягким.
Добавьте нарезанные помидоры с соком, темное пиво, кофе, томатную пасту и говяжий бульон. Приправьте коричневым сахаром, порошком чили, кумином, какао-порошком, орегано, красным перцем, кориандром и солью. Добавьте 2 банки фасоли и острые чили. Уменьшите огонь до минимума и тушите 1 1/2 часа.
Добавьте оставшиеся 2 банки фасоли и тушите еще 30 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
532
Калории
- 32gБелок
- 65gУглеводы
- 16gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса дайте чили настояться на ночь, чтобы специи смешались.Посыпьте тертым сыром, нарезанными острыми чили или сметаной для украшения.Подавайте с хрустящим хлебом или поверх риса для сытного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.