CookGo
recipe image

Куриный салат с яблоками, виноградом и грецкими орехами

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 12 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 4 приготовленных куринных филе, нарезанных
    • 🍏 2 средних яблока Гренни Смит, нарезанных кубиками
    • 🌰 2 чашки нарезанных грецких орехов, или по вкусу
    • 🧅 ½ красного лука, нарезанного
    • 🥬 3 стебля сельдерея, нарезанных
    • 🍇 25 красных виноградин без косточек, разрезанных пополам

  • Заправка

    • 🍋 3 столовые ложки лимонного сока
    • 🍦 ½ чашки ванильного йогурта
    • 5 столовых ложек кремовой заправки для салата (например, Miracle Whip®)
    • 🥪 5 столовых ложек майонеза

ШАГИ

1

Смешайте в большой миске курицу, яблоки, грецкие орехи, красный лук, сельдерей и лимонный сок.

2

Взбейте вместе йогурт, заправку для салата и майонез в маленькой миске.

3

Вылейте заправку поверх куриной смеси и перемешайте, чтобы покрыть все равномерно.

4

Аккуратно добавьте виноград.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

307

Калории

  • 17g
    Белок
  • 11g
    Углеводы
  • 23g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежеприготовленную курицу или ротисерию для лучшего вкуса.Яблоки Гренни Смит добавляют терпкий хруст; подберите сорт яблок по вашему вкусу.Дайте салату настояться в холодильнике минимум 30 минут перед подачей для максимального пропитывания вкусом.Грецкие орехи можно заменить пеканом для другого орехового вкуса.Этот рецепт удобен для приготовления еды заранее и может храниться в герметичном контейнере до 3 дней.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.