CookGo
recipe image

Чаша с курицей и яйцом

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриная грудка, 200 г (нарезанная тонкими ломтиками)

  • Яйца

    • 🥚 Яйца, 2 штуки

  • Приправы

    • 🧂 Соевый соус, 2 ст. ложки
    • 🧂 Сахар, 1 ч. ложка
    • Мирин, 1 ст. ложка

  • Прочее

    • 🍚 Рис, 2 порции

ШАГИ

1

Нарежьте куриную грудку тонкими ломтиками.

2

На сковороду добавьте соевый соус, сахар и мирин. Варите на среднем огне.

3

Добавьте курицу и жарьте, пока мясо полностью не прожарится.

4

Разбейте яйца, слегка перемешайте их и доведите до состояния полужидкости.

5

Выложите ингредиенты на рис и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 30g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Следите за температурой обжаривания курицы, чтобы она получилась сочной.Для сокращения времени готовки удобно использовать рис, разогретый в микроволновой печи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.