Брокколи Слой
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 Порции
- $12
Брокколи Слой
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Заправка
- 2/3 стакана оливкового масла
- 🍚 2/3 стакана белого сахара
- 🍎 1/3 стакана яблочного уксуса
- 2 пакетика приправы для куриной лапши быстрого приготовления
Салат
- 280 грамм смеси брокколи и капусты
- 2 (85-граммовые) пачки куриной лапши быстрого приготовления, поломанные
- 🌰 3/4 стакана нарезанного миндаля
- 🍇 3/4 стакана золотистого изюма (по желанию)
- 🧅 1/2 стакана нарезанного зеленого лука
- 1/2 стакана нарезанного зеленого болгарского перца
ШАГИ
Взбейте оливковое масло, сахар, яблочный уксус и пакетики приправы для лапши в маленькой миске, чтобы сделать заправку.
Смешайте смесь брокколи и капусты, поломанную лапшу, нарезанный миндаль, золотистый изюм (если используете), нарезанный зеленый лук и нарезанный зеленый болгарский перец в большой салатной миске.
Аккуратно перемешайте приготовленную заправку с салатной смесью до равномерного распределения.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
439
Калории
- 5gБелок
- 47gУглеводы
- 27gЖиры
💡 Советы
Для более хрустящей текстуры слегка поджарьте миндаль перед смешиванием.Если готовите заранее, храните заправку отдельно и добавьте её непосредственно перед подачей, чтобы лапша не размокла.Это блюдо универсально - добавьте сушеную клюкву или семена подсолнечника для дополнительного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.