Banana Pancakes for Diet
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 Порции
- $2.5
Banana Pancakes for Diet
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Main Ingredients
- 🥚 2 eggs
- 🍌 1 banana
ШАГИ
Prepare 2 eggs and 1 banana.
Crack the eggs into a bowl and whisk them thoroughly.
Add the banana to the eggs and mash it with a fork.
Mix until the batter is smooth and consistent.
Heat a pan with a small amount of oil and pour the batter into palm-sized circles.
Cook until golden brown on both sides and serve.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 12gБелок
- 20gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Use a non-stick pan for easier flipping.Serve with fresh fruit or a drizzle of honey for added flavor.This recipe is perfect for a quick and healthy breakfast.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.