CookGo
recipe image

Жареные яйца с помидорами за 10 минут

Стоимость $5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • Растительное масло 1 чайная ложка
    • 🧂 Щепотка соли

  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 2 яйца

  • Овощи

    • 🍅 1 помидор (нарезанный крупными кусками)

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску и слегка взбейте их, добавив немного соли.

2

Нагрейте масло на сковороде, обжарьте яйца и снимите их, пока они еще полусырые.

3

На той же сковороде обжарьте помидоры, а затем добавьте яйца и смешайте их.

4

Добавьте щепотку соли по вкусу, выложите на тарелку - блюдо готово!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 10g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Не рекомендуется готовить блюдо заранее, но его можно быстро приготовить и наслаждаться в любое время.Выберите свежие и сладкие помидоры для еще более яркого вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.