昼食
10
分中華風ツナオートミールチャーハン
コスト $5, 節約する $10
15
分夏野菜とガーリックライス
コスト $8, 節約する $7
15
分トースターで作る鶏のグリル弁当
コスト $8, 節約する $5
10
分マスタードチキン弁当
コスト $8, 節約する $5
10
分コリアンダーとツナのごまドレッシングサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分揚げない唐揚げときんぴらのお弁当
コスト $8.5, 節約する $6.5
30
分ひや汁（冷たいスープご飯）
コスト $10, 節約する $5
10
分ネギ塩親子丼
コスト $8, 節約する $5
20
分温泉卵を添えたグリーンピースのソテー
コスト $8, 節約する $5
15
分納豆オムレツ
コスト $5, 節約する $10
30
分お好み焼きチキン弁当
コスト $5, 節約する $10
20
分納豆ともやしのにんにくパスタ
コスト $5, 節約する $10
10
分マヨネーズで作る卵と舞茸の炒め物
コスト $5, 節約する $10
20
分ナメコおろしそば
コスト $5, 節約する $10
5
分にんじんとしめじの味噌マヨ炒め
コスト $5, 節約する $10
30
分照り焼きチキンサンド
コスト $8, 節約する $5
30
分ねぎま焼き鳥丼
コスト $10, 節約する $8
15
分にんじんと干し大根のカレー炒め
コスト $5, 節約する $10
10
分照り焼きキャベツ丼
コスト $8, 節約する $7
5
分生ハムユッケ丼
コスト $5, 節約する $10