Düşük Yağlı
30
DakikaTavuk Göğsü ve Brokoli Buharda Pişirme
Maliyet $7, kaydet $8
15
DakikaHızlı Fasulye ve Ispanak Salatası
Maliyet $5, kaydet $10
20
DakikaTavuk ve Daikon Çorbası
Maliyet $6, kaydet $10
20
DakikaIzgara Tavuk Göğsü ve Sebzeler
Maliyet $12, kaydet $10
20
DakikaTavuk Göğsü ve Brokoli ile Sağlıklı Sote
Maliyet $8, kaydet $12
15
DakikaTavuk Göğsü ve Ispanak Çorbası
Maliyet $6.5, kaydet $10
30
DakikaHijiki ile yapılan haşlama
Maliyet $5, kaydet $3
20
DakikaBuharda Sebzeler ve Limon Sos
Maliyet $5, kaydet $8
15
DakikaTofu Sağlıklı Salatası
Maliyet $4, kaydet $6
20
DakikaTavuk Göğsü ve Sebze Buharlama
Maliyet $5, kaydet $7
20
DakikaIzgara Sebze Salatası
Maliyet $4, kaydet $8
25
DakikaKepekli Pirinç ve Buharda Sebze Basit Kase
Maliyet $6, kaydet $4
30
DakikaMercimek ve Ispanaklı Sağlıklı Çorba
Maliyet $8, kaydet $5
40
DakikaBaharatlı Mercimek Çorbası
Maliyet $8, kaydet $6
30
DakikaIzgara Tavuklu ve Kinoa Salatası
Maliyet $12.5, kaydet $8
10
DakikaTon balığı ve avokado protein kasesi
Maliyet $8, kaydet $6
15
DakikaTavuk Göğsü ve Brokoli ile Sağlıklı Salata
Maliyet $6, kaydet $5
20
DakikaFüme Somon ve Kinoa Meal Prep
Maliyet $15, kaydet $10
15
DakikaIzgara Somon Basit Akşam Yemeği
Maliyet $5, kaydet $10
15
DakikaSoğan ve Marul Salatası Onsen Yumurtası ile
Maliyet $4.5, kaydet $6