低糖質
30
分ズッキーニの豚ロール
コスト $8, 節約する $12
13.33
分にんにくで炒めたタコとアスパラガス
コスト $10, 節約する $15
20
分じゃがいもとタコのスープ
コスト $8, 節約する $5
10
分辛いエスニックタコとセロリのサラダ
コスト $8, 節約する $5
10
分ニンニクで炒めたタコとキュウリ
コスト $8, 節約する $5
30
分小松菜とタコのニンニク炒め
コスト $8, 節約する $12
15
分甘辛い豚肉としらたきの炒め物
コスト $8, 節約する $5
15
分タコときゅうりのごま醤油和え
コスト $5, 節約する $10
30
分ひき肉みそをトッピングしたしらたき
コスト $5.5, 節約する $10
5
分梅ドレッシングのタコとズッキーニ
コスト $8, 節約する $7
15
分島のエシャロットとタコのサラダ
コスト $8, 節約する $5
15
分オイスターソースで炒めたイカとセロリ
コスト $8, 節約する $12
15
分セリといかの辛味ナムル
コスト $8, 節約する $12
20
分モロヘイヤとスルメイカのナムル
コスト $10, 節約する $8
15
分アオリイカの刺身
コスト $10, 節約する $15
20
分バジルとイカの炒め物
コスト $12, 節約する $8
15
分モロッコインゲンとニンニクのイカ炒め
コスト $8, 節約する $7
15
分小松菜と挽き肉入り油揚げサンド
コスト $8, 節約する $7
20
分ニンニク風味のイカと青梗菜炒め
コスト $8, 節約する $12
10
分しらたきのシーフードレモン塩炒め
コスト $8, 節約する $12