低碳水化合物
485
分钟慢炖牛舌(Lengua)
成本 $15, 节省 $20
25
分钟烤茄子
成本 $10, 节省 $5
10
分钟完美的烤西葫芦
成本 $3.5, 节省 $7
70
分钟烤波特贝罗蘑菇
成本 $5, 节省 $10
30
分钟Pico de Gallo
成本 $3.5, 节省 $6
90
分钟Cock-a-Leekie 汤
成本 $15, 节省 $10
15
分钟索夫里托
成本 $10, 节省 $25
360
分钟慢炖鹿肉块
成本 $20, 节省 $15
35
分钟Baked BBQ Chicken Tenders
成本 $12, 节省 $8
10
分钟Old Bay-Seasoned Steamed Shrimp
成本 $12, 节省 $8
2
分钟干洋葱汤调料
成本 $1.5, 节省 $2
30
分钟自制炖西红柿
成本 $4, 节省 $6
30
分钟Lemon Garlic Tilapia
成本 $12, 节省 $8
15
分钟姜味蔬菜炒
成本 $10, 节省 $15
15
分钟锅煎青豆
成本 $5, 节省 $10
5
分钟奶酪方便面
成本 $2.5, 节省 $3.5
20
分钟完美的水煮蛋
成本 $3, 节省 $5
45
分钟卷心菜牛排
成本 $5, 节省 $10
480
分钟慢炖锅火鸡胸
成本 $25, 节省 $15
25
分钟烤洋葱
成本 $3, 节省 $7