低碳水化合物
10
分钟番茄炒鸡蛋
成本 $2.5, 节省 $10
15
分钟炒西葫芦
成本 $3.5, 节省 $5
15
分钟鸡肉鸡蛋炒
成本 $6, 节省 $4
15
分钟鸡肉黄瓜沙拉
成本 $10, 节省 $7
20
分钟牛肉金针菇沙拉
成本 $12, 节省 $8
20
分钟蘑菇和西葫芦味噌汤
成本 $6, 节省 $4
15
分钟炒西葫芦和蘑菇
成本 $5, 节省 $3
15
分钟日式冷荞麦面
成本 $6, 节省 $5
15
分钟香辣炖豆腐
成本 $5, 节省 $7
15
分钟蛋炒生菜
成本 $4, 节省 $4
10
分钟鸡蛋沙拉
成本 $3.5, 节省 $5
10
分钟炒胡萝卜
成本 $5, 节省 $10
15
分钟蘑菇奇异果煎蛋卷
成本 $8, 节省 $4
33.33
分钟烤三文鱼与西葫芦健康餐盘
成本 $10, 节省 $15
15
分钟鸡胸肉和西兰花沙拉
成本 $6.5, 节省 $3.5
20
分钟蒜香鸡胸肉炒西兰花
成本 $8, 节省 $12
10
分钟凉拌鲣鱼片西葫芦沙拉
成本 $5, 节省 $8
20
分钟韩式辣味泡菜煎蛋饼
成本 $7, 节省 $12
10
分钟牛油果番茄早餐沙拉
成本 $5, 节省 $4
15
分钟烤鸡胸肉牛油果生菜卷
成本 $8, 节省 $7