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야채 목살 볶음밥

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 1/2 그릇의 목살
    • 🧅 1/2대의 파
    • 🧅 1/2개의 양파
    • 🥒 1개의 애호박
    • 🥚 계란 2개
  • 양념

    • 🧂 소금 0.5 큰술
    • 굴 소스 2 큰술
    • 참기름 1 큰술

단계

1

파, 양파, 애호박을 작은 조각으로 썬다. 볼에 계란 2개를 풀어 준비해둔다.

2

팬에 기름을 데우고 먼저 파를 넣어 파 기름을 만든 다음 양파와 애호박을 차례로 볶는다.

3

애호박이 익으면 미리 잡내를 제거한 목살을 넣고 완전히 익을 때까지 볶는다.

4

익힌 밥, 굴 소스 2 큰술, 소금 0.5 큰술을 넣고 모든 것을 잘 섞어 볶는다.

5

완성된 후 맛있게 드세요! 달콤하고 짭짤한 볶음밥으로 아이들에게 딱이다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

목살 대신 닭고기나 두부를 사용하여 다른 맛을 즐길 수 있다.볶음밥의 식감을 위해 전날 남은 밥을 활용한다.자신의 입맛이나 식단 필요에 맞춰 간을 조절하라.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.