
얼큰한 두부찌개
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
얼큰한 두부찌개
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍢 두부 1모
- 🧅 대파 1/2대
- 청양고추 3개, 썰어서
양념 재료
- 🦐 새우젓 1작은술
- 고춧가루 2큰술
- 참기름 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 🧂 간장 1큰술
단계
1
두부를 십자 모양으로 자른 후 작은 조각으로 나눕니다.
2
냄비에 물을 두 손가락 높이만큼 붓고 끓입니다. 새우젓 1작은술, 고춧가루 2큰술, 참기름 1큰술을 넣으세요.
3
간장 1큰술을 넣고 국물을 맛봅니다. 간이 부족하면 소금 1작은술로 간을 맞춥니다.
4
두부 조각을 냄비에 넣습니다. 청양고추 3개와 대파 1/2대를 썰어 넣고 다진 마늘 1작은술도 넣으세요.
5
국물이 끓어오르며 두부가 익고 재료의 맛이 어우러질 때까지 끓입니다.
6
뚜껑을 덮고 잠시 더 끓인 후 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
식감과 맛을 위해 신선한 두부를 사용하세요.청양고추의 양을 조절하여 매운 정도를 맞추세요.완전한 한 끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.