कुकपाल AI
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श्रेडेड आलू की क्विच

लागत $12, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • पपड़ी

    • 🥔 1 (16 औंस) पैकेज फ्रोजन श्रेडेड हैश ब्राउन आलू, थॉट
    • 🧈 ¼ कप मक्खन, पिघला हुआ

  • भरवां

    • 🥚 5 अंडे, हल्के से फटके हुए
    • 🧀 1 ½ कप श्रेडेड स्विस पनीर
    • 🍖 1 कप पका हुआ शंक
    • 🥛 ¼ कप दूध
    • 🧂 नमक स्वाद के अनुसार
    • 🧂 काली मिर्च स्वाद के अनुसार

चरण

1

ओवन को 375°F (190°C) पर पहले से गरम करें। एक 9-इंच के पाई पैन को हल्के से ग्रीस करें।

2

थॉट आलू को ग्रीस किए हुए पाई पैन में पपड़ी के रूप में दबाएं। पिघला हुआ मक्खन से ब्रश करें। हल्का भूरा होने तक, लगभग 10-15 मिनट तक बेक करें।

3

एक बड़े कटोरे में, फटके हुए अंडे, दूध, पनीर, शंक, नमक, और काली मिर्च को मिलाएं। मिश्रण को बेक किए हुए पपड़ी में डालें।

4

पूर्व-गरम ओवन में बेक करें जब तक कि केंद्र स्थिर न हो जाए, लगभग 20 मिनट। ऊपरी हिस्सा सुनहरा भूरा होना चाहिए, और केंद्र में डाली गई छुरी साफ निकलनी चाहिए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

525

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 23g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 43g
    वसा

💡 टिप्स

आप भरण में प्याज, टमाटर, या बेल पेपर जैसी सब्जियों को जोड़कर नुस्खा को अनुकूलित कर सकते हैं।समय बचाने के लिए, पहले से श्रेडेड पनीर और पहले से पका हुआ शंक का उपयोग करें।हैश ब्राउन से अतिरिक्त नमी निचोड़कर उन्हें पैन में दबाने से आलू की पपड़ी को और भी कुरकुरी बनाया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।