चावल के वफ़ल
लागत $6.5, सेव करें $4.5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6.5
चावल के वफ़ल
लागत $6.5, सेव करें $4.5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 2 बड़े अंडे, अलग-अलग
- 🥛 1 ¾ कप चावल का दूध
- 1 कप चावल का आटा
- ¾ कप संशोधित टैपिओका स्टार्च
- ½ कप कैनोला तेल
- ¼ कप बादाम का आटा
- 🧂 1 बड़ा चम्मच सफेद चीनी
- 2 छोटे चम्मच बेकिंग पाउडर
- ½ छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
- 🧂 ¼ छोटा चम्मच नमक
- खाना पकाने का स्प्रे
चरण
निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक वफ़ल आयरन को पूर्व गरम करें।
एक ग्लास, धातु या सिरेमिक कटोरे में इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ अंडे के सफेद हिस्से को तब तक मिक्स करें जब तक कि ऊंची चोटियां नहीं बन जातीं।
एक अलग कटोरे में, अंडे के पीले हिस्से को मिक्स करें। चावल का दूध, चावल का आटा, टैपिओका स्टार्च, तेल, बादाम का आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, वेनिला और नमक मिलाएं। तब तक मिलाएं जब तक कि बैटर सुचारु न हो जाए। फिर अंडे के सफेद हिस्से को अच्छी तरह से मिलाएं।
पूर्व गरम किए गए वफ़ल आयरन पर खाना पकाने का स्प्रे लगाएं। बैटर को वफ़ल आयरन में डालें, ढकें और तब तक पकाएं जब तक कि सुनहरा भूरा और भाप बंद न हो जाए, प्रति वफ़ल लगभग 5 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
623
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 72gकार्बोहाइड्रेट
- 33gवसा
💡 टिप्स
वफ़ल को चिपकने से रोकने के लिए एक नॉन-स्टिक वफ़ल मेकर का उपयोग करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए ताजा फल, सिरप या शहद के साथ परोसें।नट-फ्री संस्करण के लिए, बादाम के आटे को अतिरिक्त चावल के आटे से बदलें।वफ़ल को थोड़ी देर के लिए तार की जाली पर ठंडा होने दें ताकि नमी न जमा हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।