달콤한 양파와 함께 볶은 붉은 어묵
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 인분
- $5
달콤한 양파와 함께 볶은 붉은 어묵
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 어묵 3장
- 🧅 양파 1/2개
조미료
- 다진 마늘 1/2 큰술
- 간장 3 큰술
- 고추장 1/3 큰술
- 고추가루 1/2 큰술
- 물엿 1 큰술
- 물 3 큰술
- 참깨 1 큰술
단계
1
어묵과 양파를 한입 크기로 자릅니다.
2
팬을 중약불로 예열하고 양파를 1 큰술의 물과 1 큰술의 간장과 함께 1분간 볶아주세요.
3
양파가 반투명해지고 반쯤 익으면 어묵과 나머지 양념을 추가하고 2-3분간 볶아주세요.
4
불을 끄고 물엿 1 큰술을 뿌린 후 참깨를 뿌려서 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 15g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 어묵을 사용하세요.고추가루와 고추장을 조절하여 원하는 매운맛을 맞춰보세요.완전한 한끼 식사를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.