CookGo
recipe image

Panquecas de Abóbora e Cenoura

Custo $4.5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 Porções
  • $4.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🎃 100g de abóbora (ralada)
    • 🥕 50g de cenoura (ralada)
    • 🥚 2 ovos

  • Tempero e Ingredientes Secundários

    • 2 colheres de sopa de farinha
    • 🧂 Uma pitada de sal
    • 2 colheres de sopa de óleo de cozinha

PASSOS

1

Coloque a abóbora ralada, a cenoura ralada e os ovos em uma tigela e misture bem.

2

Adicione 2 colheres de sopa de farinha e uma pitada de sal à mistura e mexa até ficar homogêneo.

3

Aqueça uma frigideira, adicione óleo de cozinha e coloque uma colher da massa na frigideira para dar forma; frite em fogo médio.

4

Vire as panquecas e cozinhe até que ambos os lados fiquem dourados, depois sirva em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 22g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma textura mais crocante, certifique-se de que a frigideira esteja bem aquecida antes de cozinhar.Sirva com um molho simples para melhorar o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.