हैम और चीज़ सैंडविच
लागत $3.2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.2
हैम और चीज़ सैंडविच
लागत $3.2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.2
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 食パン 2枚
अन्य सामग्री
- 🍖 ハム 2枚
- 🧀 スライスチーズ 1枚
- 🥬 レタス 1枚
मसाले
- 🧴 マヨネーズ 大さじ1
चरण
1
ब्रेड की एक तरफ मेयोनेज़ लगाएं।
2
ब्रेड पर हैम, चीज़ और लेटस रखें।
3
दूसरी ब्रेड से इसे ढकें।
4
लपेटकर इसे ले जाने के लिए तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 34gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
लेटस को ठंडे पानी में डालें ताकि वह करारा बना रहे।ब्रेड को हल्का टोस्ट करें ताकि सुगंध बढ़े।अगर तुरंत न खाएं, तो फ्रिज में रखें और अगले दिन खा लें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।