Bananen-Pfannkuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Bananen-Pfannkuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🍌 1 Banane (gut zerdrückt)
- 🥚 2 Eier
- 🥛 1/4 Tasse Milch
SCHRITTE
1
Die Banane in einer Schüssel zerdrücken, dann Eier und Milch hinzufügen und gut vermischen.
2
Eine Pfanne auf mittlerer Hitze vorheizen, dann eine angemessene Menge Teig hineingeben und die Pfannkuchen backen.
3
Wenn beide Seiten goldbraun sind, die Pfannkuchen auf einen Teller legen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 8gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie die Banane sofort nach dem Schälen, um das Braunwerden zu verhindern.Wenn die Pfannkuchen dick sind, garen Sie sie langsam bei mittlerer Hitze.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.