CookGo
recipe image

Delicioso Gratinado de Inhame

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Base de Inhame

    • 🍠 1,8 kg de inhames
    • 🥚 2 ovos
    • 50 g de açúcar mascavo
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga derretida
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • ⅛ colher de chá de noz-moscada moída
    • ⅛ colher de chá de cravo moído
  • Cobertura de Nozes-Pecã

    • 🌰 170 g de metades de nozes-pecã
    • 60 g de açúcar mascavo
    • 🧈 ¼ xícara de manteiga derretida

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 190°C.

2

Fure os inhames em vários lugares com um garfo, depois cozinhe-os em potência alta no micro-ondas até que estejam aquecidos e macios, cerca de 20 minutos. Quando esfriarem, remova as cascas e coloque os inhames em uma tigela grande.

3

Bata os inhames até ficarem homogêneos. Em seguida, adicione um ovo de cada vez, misturando após cada adição. Misture o açúcar mascavo, a manteiga derretida, o sal, a canela, o cravo e a noz-moscada; bata até que a mistura fique leve e fofa.

4

Transfira a mistura para um prato refratário de 3 litros sem untar. Disponha as nozes-pecã em uma única camada por cima. Polvilhe com o açúcar mascavo restante e regue a manteiga derretida sobre a parte superior.

5

Asse por 25 minutos no forno pré-aquecido, ou até dourar e borbulhar. Sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

491

Calorias

  • 8g
    Proteína
  • 65g
    Carboidratos
  • 26g
    Gorduras

💡 Dicas

Congele o prato sem a cobertura de nozes-pecã e descongele antes de assar.Para uma cobertura mais crocante, torre levemente as nozes-pecã antes de colocá-las por cima.Considere adicionar uma pitada de extrato de baunilha à mistura de inhame para um sabor extra.Este prato combina bem com carnes assadas ou uma salada como acompanhamento para uma refeição equilibrada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.