Salada de Verão Deliciosa para Piquenique
Custo $8.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Porções
- $8.5
Salada de Verão Deliciosa para Piquenique
Custo $8.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Massa
- 1 pacote (8 onças) de macarrão cotovelo
Vegetais
- 🥒 2 xícaras de pepino descascado e fatiado finamente
- 🍅 2 xícaras de tomate picado
- ½ xícara de pimentão verde picado
- 🧅 ¼ xícara de cebolinha verde picada
Frutos do Mar
- 🐟 2 latas (5 onças) de atum, escorridas
Molhos e Temperos
- ⅓ xícara de maionese
- ⅓ xícara de molho para salada estilo italiano
- 1 colher de sopa de mostarda amarela pronta
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- ⅛ colher de chá de pimenta-do-reino moída
PASSOS
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; cozinhe o macarrão até ficar al dente, cerca de 8 minutos. Escorra e enxágue em água fria; escorra novamente.
Misture pepino, tomate, atum, pimentão, maionese, molho, cebolinha, mostarda, sal e pimenta em uma tigela grande.
Incorpore o macarrão. Deixe na geladeira por pelo menos 4 horas antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
521
Calorias
- 27gProteína
- 51gCarboidratos
- 23gGorduras
💡 Dicas
Para realçar a frescura, mantenha todos os ingredientes, incluindo a tigela de servir, na geladeira antes de montar.Você pode substituir o macarrão cotovelo por outras formas curtas de massa como fusilli ou penne.Adicione um toque de páprica ou endro para um impulso extra de sabor.Para uma versão mais leve, substitua metade da maionese por iogurte grego.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.