Waffles Integrais com Óleo de Coco
Custo $5, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 8 Porções
- $5
Waffles Integrais com Óleo de Coco
Custo $5, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 8 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 1 ½ xícaras de farinha de trigo integral
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar branco
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 🧂 ½ colher de chá de sal
Ingredientes Líquidos
- 🥛 1 ½ xícaras de leite, temperatura ambiente
- 🥥 ⅓ xícara de óleo de coco virgem, derretido
- ½ colher de chá de extrato de baunilha
- 🥚 1 ovo grande
PASSOS
Pré-aqueça uma máquina de waffle de acordo com as instruções do fabricante.
Misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal em uma tigela; faça um buraco no centro.
Bata o leite, o óleo de coco, o ovo e o extrato de baunilha em outra tigela. Despeje no buraco da mistura de farinha; mexa até que a massa esteja apenas combinada.
Coloque a massa na máquina de waffle pré-aquecida; cozinhe até dourar e ficar crocante, de 2 a 5 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
188
Calorias
- 5gProteína
- 19gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Para congelar waffles, deixe esfriar completamente e guarde em um recipiente hermético ou saco plástico.Reaqueça os waffles em uma torradeira para um café da manhã rápido.Cubra com frutas frescas, como banana fatiada, para mais sabor e nutrição.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.