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Sopa de Legumes

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Vegetais

    • 🧅 1 cebola (picada)
    • 🍄 1 xícara de cogumelos (fatiados)
    • 🥕 1/2 cenoura (ralada)
    • 1 pimenta (picada)
  • Outros

    • 💧 4 xícaras de água
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 🧄 1 colher de sopa de alho (picado)

PASSOS

1

Ferva a água em uma panela e adicione o alho picado e o sal.

2

Adicione a cenoura e a cebola, e cozinhe por 5 minutos.

3

Adicione os cogumelos e a pimenta, e cozinhe por mais 10 minutos até que os vegetais fiquem macios.

4

Ajuste a consistência ao seu gosto e sirva a sopa em tigelas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

100

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

A cebola e o alho adicionam um sabor profundo à sopa.Experimente adicionar ervas frescas para mais aroma.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.