Parfait de Iogurte com Morango
Custo $5, economizar $3.5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Parfait de Iogurte com Morango
Custo $5, economizar $3.5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Frutas
- 🍓 1 xícara de morangos frescos (fatiados)
Laticínios
- 🥛 1 xícara de iogurte com baixo teor de gordura
Grãos
- 1/4 xícara de granola com baixo teor de açúcar
Outros
- 1 colher de chá de mel
PASSOS
1
Prepare os morangos fatiados.
2
Coloque camadas de iogurte, granola e morangos fatiados em um copo.
3
Por último, regue mel por cima.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 6gProteína
- 14gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Adicionar diferentes frutas pode mudar o sabor.Sirva bem gelado para um sabor melhor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.