Smoothie de Morango
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Porções
- $3
Smoothie de Morango
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Frutas e Bebidas
- 🍓 1 copo de morangos frescos
- 1/2 copo de iogurte
- 🥛 1/2 copo de leite
- 🍯 1 colher de sopa de mel
- 1/2 copo de gelo
PASSOS
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
2
Despeje o smoothie nos copos e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 5gProteína
- 25gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Se desejar um smoothie mais leve, substitua o leite por água.Adicione banana para um sabor mais rico.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.