Espinafre ao Molho Japonês
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Espinafre ao Molho Japonês
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥬 Espinafre 1 maço
Condimentos
- Molho de soja 1 colher de sopa
- Caldo dashi 1 colher de chá
- 💧 Água 100ml
PASSOS
1
Lave o espinafre e cozinhe levemente.
2
Coloque o espinafre cozido em água fria, escorra e corte em pedaços de 3cm.
3
Adicione caldo dashi, água e molho de soja em uma panela pequena e leve para ferver levemente.
4
Misture o espinafre cortado ao caldo dashi e sirva em um prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
40
Calorias
- 4gProteína
- 3gCarboidratos
- 0.5gGorduras
💡 Dicas
Se armazenado resfriado, os sabores penetram melhor e fica perfeito para marmitas.A concentração do caldo dashi e a quantidade de molho de soja podem ser ajustadas conforme o gosto.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.