Burritos de Café da Manhã Sudoeste
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 20 Porções
 - $15
 
Burritos de Café da Manhã Sudoeste
Custo $15, economizar $25
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 20 Porções
 - $15
 
INGREDIENTES
Mistura de Ovos
- 🥚 12 ovos grandes
 - 🥛 2/3 xícara de leite
 - 🧂 1/2 colher de chá de sal
 - 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
 
Carne e Temperos
- 450g de linguiça de porco em massa
 - 2 colheres de sopa de alho picado
 - 🧅 1/2 cebola roxa, picada
 - 🍅 1 tomate, picado
 - 1/4 xícara de coentro fresco picado
 - 1 lata (3,5 onças) de jalapeños em cubos (opcional)
 - 1 pacote (1 onça) de tempero para tacos
 
Outros Ingredientes
- 1 1/2 xícaras de queijo cheddar ralado
 - 20 tortilhas de farinha (6 polegadas)
 
PASSOS
Bata os ovos, o leite e o sal juntos em uma tigela grande. Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Despeje a mistura de ovos e cozinhe, mexendo, até que os ovos estejam completamente cozidos, cerca de 5 minutos.
Desfaça os ovos cozidos em pedaços pequenos e transfira para uma tigela grande.
Aqueça a mesma frigideira em fogo médio. Cozinhe a linguiça e o alho por 5 minutos. Adicione a cebola e cozinhe até que a linguiça esteja dourada. Escorra o excesso de gordura.
Combine a linguiça, os ovos, o tomate, o coentro, os jalapeños e o tempero para tacos na tigela. Misture bem e deixe esfriar à temperatura ambiente. Adicione o queijo Cheddar.
Coloque o recheio em cada tortilha, dobre a borda inferior e depois as laterais. Enrole formando um burrito. Repita com todas as tortilhas.
Enrole os burritos individualmente com filme plástico e guarde no freezer.
Para servir, aqueça os burritos no micro-ondas por 3 a 4 minutos até ficarem quentes.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
296
Calorias
- 12gProteína
 - 19gCarboidratos
 - 19gGorduras
 
💡 Dicas
Enrole cada burrito duas vezes com filme plástico para maior durabilidade no freezer.Adicione molho apimentado ou salsa antes de dobrá-lo para um toque extra.Considere usar tortilhas integrais para uma opção mais saudável.Misture mais vegetais como pimentões ou espinafre para aumentar a fibra.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.