Pão de Salmão
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 55 Min
 - 8 Porções
 - $10
 
Pão de Salmão
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 55 Min
 - 8 Porções
 - $10
 
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🐟 1 lata (16 onças) de salmão
 - 🍞 2 xícaras de farinha de rosca, macia
 - 🧅 1 cebola grande, picada
 - 1 colher de sopa de margarina derretida
 - 🥬 1/4 de xícara de aipo, picado
 - 🥛 1 xícara de leite 1% com baixo teor de gordura
 - 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
 - 1 colher de chá de salsa seca
 - 🥚 2 ovos grandes
 
PASSOS
Lave as mãos com água e sabão.
Pré-aqueça o forno a 325°F (163°C).
Escorra o salmão e remova a pele, se desejar. Esmague os ossos junto com a carne.
Combine o salmão com a farinha de rosca, a cebola, a margarina, o aipo, o leite, o suco de limão, a salsa e os ovos. Misture bem.
Adicione leite suficiente para que a mistura fique úmida, mas não aguada.
Coloque a mistura em uma forma de pão de 9x5 polegadas levemente untada.
Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos.
Sirva e aproveite.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 16gProteína
 - 23gCarboidratos
 - 7gGorduras
 
💡 Dicas
Use salsa fresca em vez de seca para um sabor mais intenso.Acompanhe este prato com espinafre ou brócolis cozidos no vapor para um lado nutritivo.Para economizar tempo, pré-pique os ingredientes ou use cebola e aipo pré-picados.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.