Rolo de Omelete
Custo $1.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $1.5
Rolo de Omelete
Custo $1.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $1.5
INGREDIENTES
Pratos com Ovos
- 🥚 3 ovos
- 🧂 Uma pitada de sal
- Um pouco de óleo de cozinha
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela e bata bem. Adicione uma pitada de sal.
2
Adicione óleo de cozinha em uma panela quente e despeje a mistura de ovos em uma camada fina.
3
Quando o ovo estiver meio cozido, enrole-o cuidadosamente.
4
Corte o rolo de omelete em pedaços do tamanho desejado e coloque-os no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 12gProteína
- 1gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Adicione vegetais picados à mistura de ovos para torná-la mais saborosa e nutritiva.Ajuste a quantidade de ovos conforme o tamanho da panela.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.