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Ensopado de Batata e Tomate

Custo $8, economizar $7

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Vegetais

    • 🧅 1 cebola (picada)
    • 🥔 2 batatas (em cubos)
    • 🍅 2 tomates (bem picados)

PASSOS

1

Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio e refogue a cebola até ficar transparente.

2

Adicione as batatas e os tomates à panela e mexa bem todos os ingredientes por cerca de 2-3 minutos.

3

Adicione 2 copos de água, reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver por 20 minutos. Ajuste o sabor com sal e pimenta.

4

Quando o ensopado estiver espesso, desligue o fogo e sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 38g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar óleo vegetal no lugar do azeite.Adicione outros vegetais para um sabor ainda mais rico.Guarde na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.