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Plum Syrup Melon Smoothie

Custo $5, economizar $3

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Main Ingredients

    • 🍈 1/2 melon, peeled and seeded
    • 3 tbsp plum syrup
    • 🥛 1 cup plain yogurt
    • 🥛 1/2 cup milk

PASSOS

1

Remove seeds and peel from the melon, cut into large chunks, and freeze for half a day.

2

Blend the frozen melon, plain yogurt, milk, and plum syrup until smooth. Pour into glasses and serve.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 25g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Use ripe melon for a sweeter flavor.Adjust the amount of plum syrup to taste.Serve immediately for the best texture.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.