
Plum Syrup Melon Smoothie
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $5
Plum Syrup Melon Smoothie
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Main Ingredients
- 🍈 1/2 melon, peeled and seeded
- 3 tbsp plum syrup
- 🥛 1 cup plain yogurt
- 🥛 1/2 cup milk
PASSOS
1
Remove seeds and peel from the melon, cut into large chunks, and freeze for half a day.
2
Blend the frozen melon, plain yogurt, milk, and plum syrup until smooth. Pour into glasses and serve.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 6gProteína
- 25gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Use ripe melon for a sweeter flavor.Adjust the amount of plum syrup to taste.Serve immediately for the best texture.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.