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Frango Assado no Forno

Custo $12, economizar $16

Fonte: Recommended by CookGo

  • 90 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Aves

    • 🍗 1 frango, tipo frango de corte

  • Marinada e temperos

    • 2 colheres de sopa de molho italiano, baixo teor de gordura
    • 🧂 1 colher de chá de sal de alho

  • Produtos frescos

    • 🍋 1 limão, cortado em quartos

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Se o frango estiver congelado, descongele na geladeira 24 horas antes de cozinhar.

3

Coloque o frango em uma assadeira ou prato enquanto descongela na geladeira.

4

Pré-aqueça o forno a 375°F.

5

Remova pescoço e miúdos da cavidade do frango, se presentes antes de cozinhar. Reserve para outro uso.

6

Coloque o frango, com o lado do peito para cima, em uma assadeira.

7

Pincele a pele do frango com molho italiano e polvilhe com sal de alho.

8

Recheie o frango com limão ou laranja na cavidade.

9

Asse por 1 hora e 15 minutos a 1 hora e 30 minutos ou até que o termômetro de carne inserido na coxa do frango registre 165°F.

10

Deixe o frango descansar por 15 minutos após retirá-lo do forno antes de cortar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

351

Calorias

  • 23g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 27g
    Gorduras

💡 Dicas

Use um termômetro de carne para garantir que o frango esteja totalmente cozido a 165°F.Deixar o frango descansar após assar ajuda a reter a umidade e melhorar o sabor.Sirva com legumes assados ou uma salada como acompanhamento para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.