Banana Split Rapidinho
Custo $2.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porções
- $2.5
Banana Split Rapidinho
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- 5 Min
- 1 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Main
- 🍌 1 banana
- 1/2 xícara de iogurte de morango sem gordura
- 1/2 xícara de cereal integral
- 🍇 1/4 xícara de uvas sem sementes, cortadas ao meio
- 🍓 1/4 xícara de morangos, fatiados
PASSOS
1
Lave as mãos com sabão e água.
2
Descasque e corte a banana ao meio, no sentido longitudinal.
3
Coloque a banana em um prato.
4
Cubra a banana com iogurte e polvilhe com cereal e frutas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
341
Calorias
- 11gProteína
- 83gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Use frutas frescas e maduras para um sabor melhor.Para uma crocância extra, tente usar granola em vez de cereal integral.Substitua o iogurte de morango por iogurte natural para reduzir o teor de açúcar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.